NM i terrengløp

Norgesmesterskap i terrengløp er to arrangement i rekken av norgesmesterskap i friidrett. De to arrangementene innen terrengløp er fordelt på kort løype, med 2 km for kvinner og 3 km for menn, og lang løype, med 6 km for kvinner, og 10 km for menn. NM i terrengstaffetter, for menn og kvinner arrangeres sammen med NM i terrengløp kort løype. Stafettene ble fra 2004 lagt om fra klubblag til kretslag, etter svak deltakelse over flere år.

Det første mesterskapet på 3 km ble vunnet av Sturla Kaasa i 1947, mens den første 10 km ble vunnet av Knut Kvalheim i 1976. Kvinnenes 2 km og 6 km ble første gang arrangert i 1984 med Ingrid Kristiansen som vinner av begge løpene.

DistanserRediger

Distansene i terrengløp for menn og kvinner har variert opp igjennom årene på denne måten:

Periode Distanser for menn Distanser for kvinner
1913–1946 Varierende lengde ingen
1947–1963 3 km, 8 km ingen
1964–1969 2 km, 3 km, 8 km 1 km
1970–1975 3 km, 8 km, 20 km 1,5 km
1976–1983 10 km, 20 km 4 km, 10 km
1984–1989 3 km, 10 km, 20 km 2 km, 6 km, 10 km
1990–1995 3 km, 12 km, 20 km 2 km, 6 km, 10 km
1996– 3 km, 10 km 2 km, 6 km

Alle vinnereRediger

År Menn (varierende lengde)
1913 Thorsten Larsen
1914 Thorsten Larsen
1915 Thorsten Larsen
1916 Eugen Borchgrevink
1917 Eugen Borchgrevink
1918 Alf Halstvedt
1919 Alf Halstvedt
1920 Even Vengshoel
1921 Gunvald Lunde
1922 Kristian Sørsdal
1923 Kristian Sørsdal
1924 Alf Letnes
1925 Johan Støa
1926 Oscar Aas Haugen
1927 Johan Badendyck
1928 Thorvald Minde
1929 Oscar Aas Haugen
1930 Johan Badendyck
1931 Thorvald Minde
1932 Trygve Rye Johnsen
1933 Thorvald Minde
1934 Johannes Bognerud
1935 Odd Rasdal
1936 Odd Rasdal
1937 Odd Rasdal
1938 Odd Rasdal
1939 Odd Rasdal
1946 Martin Stokken
År Menn 2 km Menn 3 km Menn 8 km Kvinner 1 km
1947 - Sturla Kaasa Martin Stokken -
1948 - Leif Hvorup Martin Stokken -
1949 - Ragnar Haglund Jakob Kjersem -
1950 - Ragnar Haglund Martin Stokken -
1951 - Sigurd Slaatten Martin Stokken -
1952 - Øistein Saksvik Knut Tveten -
1953 - Øistein Saksvik Martin Stokken -
1954 - Ernst Larsen Jakob Kjersem -
1955 - Øistein Saksvik Viktor Larsen -
1956 - Ernst Larsen Øistein Saksvik -
1957 - Ernst Larsen Tor Torgersen -
1958 - Ernst Larsen Øistein Saksvik -
1959 - Pål Benum Tor Torgersen -
1960 - Odd Vegard Nedrebø Magnar Lundemo -
1961 - Thor Helland Odd Vegard Nedrebø -
1962 - Pål Benum Pål Benum -
1963 - Pål Benum Pål Benum -
1964 Stig Rekdal Pål Benum Pål Benum Ingrid Thoresen
1965 Ivar Andreassen Thor Helland Thor Helland Ellen Harbitz
1966 Jan Voje Erling Falk Thor Helland Berit Berthelsen
1967 Jan Voje Inge Lundeby Odd Fuglem Berit Berthelsen
1968 Magne Bjørdal Arne Risa Tor Tjørnhom Berit Berthelsen
1969 Knut Brustad Inge Lundeby Arne Risa Berit Berthelsen
År Menn 3 km Menn 8/10/12 km Menn 20 km Kvinner 1,5/2 km Kvinner 4/6 km Kvinner 10 km
1970 Sverre Sørnes Arne Kvalheim Tor Tjørnhom Wenche Sørum - -
1971 Sverre Sørnes Åge Overhalden Gunnar Gisnås Oddbjørg Helstad - -
1972 Sverre Sørnes Arne Risa Åge Overhalden Grete Andersen - -
1973 Rolf Olsen Knut Børø Knut Børø Grete Andersen - -
1974 Sverre Sørnes Knut Børø Knut Børø Grete Andersen - -
1975 Arne Kvalheim Knut Børø Svein Arve Pedersen Grete Andersen - -
1976 - Knut Kvalheim Øyvind Dahl - Grete Waitz Grete Waitz
1977 - Øyvind Dahl Jan Fjærestad - Grete Waitz Grete Waitz
1978 - Knut Kvalheim Asle Olsen - Grete Waitz Ingrid Christensen
1979 - Øyvind Dahl Stig Roar Husby - Grete Waitz Ingrid Christensen
1980 - Inge Simonsen Inge Simonsen - Grete Waitz Grete Ingeborg Nykkelmo
1981 - Knut Kvalheim Stig Roar Husby - Grete Waitz Ingvild Lein
1982 - Roy Andersen Jarl Gaute Aase - Ingrid Kristiansen Grete Waitz
1983 - Jarl Gaute Aase Helge Knudsen - Grete Waitz Mona Kleppe
1984 Roger Gjøvaag Stig Roar Husby Oddvar Brå Ingrid Kristiansen Ingrid Kristiansen Gunn Finne
1985 Lars Ove Strømø Roy Andersen Pål Corneliussen Anne Jorun Flaten Grete Kirkeberg Grete Kirkeberg
1986 Dag Øxnevad Roy Andersen Oddmund Roalkvam Ingrid Kristiansen Ingrid Kristiansen Marit Uglem
1987 Lars Ove Strømø Geir Kvernmo Bjørn Nordheggen Ingrid Kristiansen Ingrid Kristiansen Anita Håkenstad
1988 Morten Rønnekleiv Geir Kvernmo Håvard Tveite Ann-Cathrin Tveter Grete Kirkeberg Cathrine Bendz
1989 Lars Ove Strømø Helge Dolsvåg Helge Dolsvåg Christin Sørum Christin Sørum Christin Sørum
1990 Morten Rønnekleiv Terje Næss Helge Dolsvåg Sissel Grottenberg Christin Sørum Grete Kirkeberg
1991 Espen Borge Lars Ove Strømø Håvard Tveite Anne Jorunn Rakstad Ragnhild Bente Andersen Grete Kirkeberg
1992 Espen Borge Terje Næss Tesfaye Bekele Anne Jorunn Rakstad Anita Håkenstad Ingrid Kristiansen
1993 Bernt L. Eltervaag Tesfaye Bekele Terje Næss Maiken Sørum Anita Håkenstad Christin Sørum
1994 Ivar Øyan Dag Øxnevad Anders Aukland Maiken Sørum Gunhild Halle Christin Sørum
1995 Per Thomas Thomassen Svein Erik Eide Petter Antonsen Christin Sørum Brynhild Synstnes Grete Kirkeberg
År Menn 3 km Menn 10 km Kvinner 2 km Kvinner 6 km
1996 Anders Aukland Tore Bye Veslemøy Hausken Gunhild Halle
1997 Anders Aukland Khalid Skah Veslemøy Hausken Grete Kirkeberg
1998 Terje Aggvin Karl Johan Rasmussen Veslemøy Hausken Hilde Hovdenak
1999 Henrik Sandstad Abderrahim Goumri Elin Randli Hilde Hovdenak
2000 Øyvind Fretheim Karl Johan Rasmussen Bente Landøy Bente Landøy
2001 Knut Erik Rame Knut Erik Rame Bente Landøy Brynhild Synstnes
2002 Marius Bakken Knut Erik Rame Ragnhild Kvarberg Brit-Helen Langeland
2003 Trond Idland Karl Johan Rasmussen Susanne Wigene Bente Landøy
2004 Marius Bakken Henrik Sandstad Ragnhild Kvarberg Susanne Wigene
2005 Bård Kvalheim Trond Idland Susanne Wigene Anita Håkenstad Evertsen
2006 Øystein Sylta Urige Buta Runa Bostad Kirsten Melkevik Otterbu
2007 Joachim Brøndbo Urige Buta Kirsten Melkevik Otterbu Kirsten Melkevik Otterbu
2008 Bjørnar Ustad Kristensen Øystein Sylta Ingvill Måkestad Kristin Størmer Steira
2009 Bjørnar Ustad Kristensen Urige Buta Karoline Bjerkeli Grøvdal Karoline Bjerkeli Grøvdal
2010 Henrik Ingebrigtsen Sindre Buraas Karoline Bjerkeli Grøvdal Karoline Bjerkeli Grøvdal
2011 Sindre Buraas Sindre Buraas Kirsten Marathon Melkevik Kirsten Marathon Melkevik
2012 Johannes Alnes Ørjan Grønnevig Ingeborg Kristine Lind Karoline Bjerkeli Grøvdal
2013 Hans Kristian Fløystad Ørjan Grønnevig Ingeborg Kristine Lind Anne Nevin
2014 Johan Bugge Sondre Nordstad Moen Karoline Finne Marthe Katrine Myhre
2015 Erik Udø Pedersen Henrik Ingebrigtsen Heidi Mårtensson Kristin Størmer Steira
2016 Hans Kristian Fløystad Senay Fissehatsion Eli Anne Dvergsdal Maria Sagnes Wågan
2017 Marius Vedvik Okubamichael Fissehatsion Lena Selen Live Solheimdal
2018 Erik Udø Pedersen Didrik Tønseth Sigrid Jervell Våg Sigrid Jervell Våg
2019 Marius Vedvik Henrik Ingebrigtsen Sigrid Jervell Våg Therese Johaug

KilderRediger