Syreskade
Syreskader (dental erosjon, perimolyse) er uopprettelig tap av tannstruktur på grunn av kjemisk oppløsning fra syrer, og har ikke en bakteriell årsak. Det kan være mange medvirkende faktorer til syreskader, blant annet hyppig inntak av mat og sure drikker, munntørrhet, sykdom, manglende tannhygiene etc. De senere år har en vesentlig større andel av befolkningen fått syreskader på grunn av endrede kost- og livsstilsvaner.
Sur mat og drikke rediger
Syreskader kan oppstå grunnet inntak av sure drikker og mat, som for eksempel brus og frukt. Tannleger anbefaler å innta sure drikker med sugerør for å forebygge syreskader ved at drikken i mindre grad kommer i kontakt med tennene.[1] Eksempler på sure drikker som kan skade tennene er sukret og sukkerfri brus, juice, smoothie, iste, energi- og sportsdrikk, og vann med kullsyre. Drikke som er mindre skadelige for emaljen på tennene er vann, melk og te uten tilsetning.[1] En studie ved Temple University i Philadelphia har konkludert med at man kan minske syreskader på tennene ved å ha sugerøret langt bak i munnen.[2] Noen tannleger anbefaler også å skylle munnen med vann etter inntak av sur drikke og frukt. Det anbefales ikke å pusse tennene rett etter at man har spist eller drukket, ettersom syren da har gjort emaljen myk. Emaljen vil dermed slites mye mer av pussingen. En bør derfor vente en stund med å pusse tennene etter et måltid slik at pH-verdien får komme opp igjen til normale verdier og emaljen hardner til igjen.[1]