400 meter

løpsøvelse i friidrett

400 meter er en løpsøvelse innen friidrett og utgjør den lengste av de tre sprintdistansene som inkluderes i mesterskap. Øvelsen tilsvarer nøyaktig én runde rundt løpebanen når man løper i indre bane. Løpet gjennomføres i separate baner, noe som kan gjøre det utfordrende å identifisere løpslederen før utgangen av 300 meter når løperne kommer ut på oppløpssiden. Distansen krever en god kombinasjon av anaerob utholdenhet og hurtighet, og utøvere som spesialiserer seg på 400 meter er vanligvis dedikert til denne ene distansen. Mens noen løpere kombinerer 400 meter og 200 meter, er det sjeldent å finne en utøver som dominerer både på 400 meter og 800 meter. Et unntak er Alberto Juantorena, som tok gull på både 400 meter og 800 meter under Montreal-OL i 1976.

400 meter for herrer har vært en fast del av OL-programmet i samtlige moderne olympiske leker, mens distansen for damer ble inkludert fra og med Tokyo-OL i 1964. 400 meter inngår også som en øvelse i herrenes tikamp.

Ti på topp gjennom tidene rediger

Topp ti i verden – menn rediger

(Oppdatert per 12.01.2024)[1]

Nr Res. Utøver Land Dato Sted
1. 43,03 Wayde van Niekerk   Sør-Afrika 14. august 2016 Rio de Janeiro
2. 43,18 Michael Johnson   USA 26. august 1999 Sevilla
3. 43,29 Harry Reynolds   USA 17. august 1988 Zürich
4. 43,45 Jeremy Wariner   USA 31. august 2007 Osaka
43,45 Michael Norman   USA 20. april 2019 Torrance
6. 43,48 Steven Gardiner   Bahamas 4. oktober 2019 Doha
7. 43,50 Quincy Watts   USA 5. august 1992 Barcelona
8. 43,64 Fred Kerley   USA 27. juli 2019 Des Moines
9. 43,65 LaShawn Merritt   USA 26. august 2015 Beijing
10. 43,70 Champion Allison   USA 25. juni 2022 Eugene

Topp ti i verden - kvinner rediger

(Oppdatert per 12.01.2024)[2]

Nr. Res. Utøver Land Dato Sted
1. 47,60 Marita Koch   GDR 6. oktober 1985 Canberra
2. 47,99 Jarmila Kratochvílová   TCH 10. august 1983 Helsingfors
3. 48,14 Salwa Eid Naser   BRN 3. oktober 2019 Doha
4. 48,25 Marie-José Pérec   FRA 29. juli 1996 Atlanta
5. 48,27 Olga Vladykina-Bryzgina   URS 6. oktober 1985 Canberra
6. 48,36 Shaunae Miller-Uibo   BAH 6. august 2021 Tokyo
7. 48,59 Taťána Kocembová   TCH 10. august 1983 Helsingfors
8. 48,63 Cathy Freeman   AUS 29. juli 1996 Atlanta
9. 48,70 Sanya Richards-Ross   USA 16. september 2006 Athen
10. 48,74 Sydney McLaughlin-Levrone   USA 8. juli 2023 Eugene

Topp ti i Norge – menn rediger

(Oppdatert per 12.01.2024)

Nr. Res. Utøver Klubb Dato Sted
1. 44,39 Håvard Bentdal Ingvaldsen Moelven IL 20.08.2023 VM i Budapest
2. 44,87 Karsten Warholm Dimna IL 10.06.2017 Florø
3. 46,00 Andreas Grimerud Moelven IL 15.06.2023 Oslo (Bislett)
4. 46,11 Quincy Douglas IL Gular 30.06.1999 Oslo (Bislett)
5. 46,24 Andreas Ofstad Kulseng Larvik T&IF 27.08.2022 Rud
6. 46,50 Andreas Haara Bakketun IL 30.05.2021 Bergen (Fana)
7. 46,56 Vebjørn Rodal Oppdal FIK 15.06.1994 Oslo (Lambertseter stadion)
8. 46,58 Jens Storhaug IL Skjalg 29.06.1995 Malmö
9. 46,66 Atle Douglas SK Vidar 21.08.1994 Jessheim
10. 46,69 Morten Sand Lillehammer IF 16.08.2002 Sandnes

Topp ti i Norge – kvinner rediger

(Oppdatert per 12.01.2024)

Nr. Res. Utøver Klubb Dato Sted
1. 51,81 Amalie Iuel IL Tyrving 18.03.2017 Los Angeles
2. 52,45 Sølvi Olsen Meinseth SK Vidar 04.08.1991 Bergen (Fana stadion)
4. 52,52 Henriette Jæger Aremark IF 22.08.2020 Trondheim[3]
3. 52,78 Line Kloster SK Vidar 13.06.2013 Oslo (Bislett)
4. 52,87 Lisbeth Pettersen Tønsberg FIK 20.08.1989 Stjørdal
5. 52,95 Irene Høvik Helgesen IL Fri 20.07.2008 Trondheim
6. 53,12 Astrid Brun IL i BUL 04.09.1983 Knarvik
7. 53,13 Benedicte Hauge IK Tjalve 06.07.2016 Amsterdam
8. 53,24 Hedda Hynne Strindheim IL 24.06.2016 Oslo (Bislett)
9. 53,30 Trine Rugsveen Lillehammer IF 04.08.1991 Bergen (Fana)
10. 53,38 Tara Marie Norum Steinkjer Friidrettsklubb 31.07.2015 Haugesund

Referanser rediger

Eksterne lenker rediger