Åpne hovedmenyen

Hypertermi er forhøyet kroppstemperatur (over 38,2 °C) som en følge av at organismens varmeproduksjon øker mer enn varmetapet.[1]

Dette skjer ved at musklene utvikler varme som kroppen ikke blir kvitt. Det kan oppstå i varmt vær, særlig i forbindelse med væskemangel (dehydrering) ettersom mennesker bruker mye vann for å holde temperaturen nede, både ved svette og ved at vanndamp pustes ut.

OveropphetingRediger

Ved overoppheting er kroppstemperaturen mellom 37 °C og 40 °C. Vanlige symptomer er hodepine, svimmelhet, tørste, muskelsvakhet eller muskelkramper, kvalme og brekninger.

Symptomene er mildere enn ved heteslag, og de går typisk raskt tilbake med god væsketilførsel og avkjøling.[2]

HeteslagRediger

Heteslag, også kalt solstikk eller heteutmattelse, er en livstruende tilstand karakterisert ved forhøyet kroppstemperatur over 40°C, vanligvis kombinert med lavt blodtrykk og nedsatt bevissthet eller bevisstløshet.

Sjansen for heteslag øker i varmt vær med høy luftfuktighet. Kroppen utvikler varme og svette som ikke fordamper, noe som hindrer en avkjølende effekt.[3]

SymptomerRediger

Solstikk ytrer seg ved hodepine, kramper og bevissthetsforstyrrelse. Symptomene har i hovedsak sin årsak i forhøyet kroppstemperatur, men kan også oppstå hvis hodet er utsatt for direkte oppvarming over lang tid.[4]

ForebyggingRediger

Dette kan forebygges ved å unngå trening ved temperaturer over 25 grader celsius, og ved å være påpasselig med å få i seg nok væske og salter. Ved heteslag er umiddelbar behandling å få personen i skygge, og få avkjølt personen. Bruk gjerne klær eller liknende som vifte.

ReferanserRediger