Mithlond eller Gråhavnene (også bare kalt Havnene noen ganger) er en fiktiv havn fra J.R.R. Tolkiens Midgard. Den ligger inne i Lune gulfen i den nordvestre delen av Midgard.

Mithlond ble bygd av alvene av Lindon på begynnelsen av det andre tidevervet, og ble etterpå brukt av alvene til å forlate Midgard for å dra til Valinor. Alvene Círdan Skipsbyggeren og Galdor av Havnene levde der i lang tid.

Bilbo Lommelun og Frodo Lommelun dro også til Valinor fra Gråhavnene, og en familietradisjon hevder at det samme gjorde Sam Gamgod (som også hadde vært en ringbærer for en kort stund), som forlot sitt hjem i Hobsyssel i året 1484 Sysselregning (år 61 fjerde tideverv). Det er uklart hva skjebnen til alvene i Midgard var på begynnelsen av det fjerde tidevervet og hvor lenge Círdan og hans folk ble igjen i Havnene for å bygge et stort skip til å frakte de førstefødte (alvene) til det Ytterste vest.