Teza

Teza (russisk: Теза) er ei elv i Ivanovo oblast i Russland. Den er ei venstre sideelv til Kljazma (i Volgas nedslagsfelt), og er 192 km lang, med et nedslagsfelt på 3450 km². Den er frosset over fra månedsskiftet november/desember til vårløsningen i april. Byen Sjuja ligger ved Teza.