Åpne hovedmenyen
Tessa Frenay
Født27. februar 1996 (23 år)
Beskjeftigelse Idrettsutøver
Nasjonalitet Kongeriket Nederlandene, Norge

Tessa Frenay (tidligere Tessa den Heijer, født 27. februar 1996) er en norsk friidrettsutøver som løper mellom- og langdistanse. Tessa endret navet til Frenay i 2017. Tessa er medlem i Halden Idrettslag. Tessa er opprinnelig fra Nederland, men flyttet med sin fosterfamilie i 2012 til Norge. Familien bodde en del år i Rendalen og Tessa var da medlem i Friidrettklubben Ren-Eng. I 2015 flyttet familien til Halden. Tessa trener av sin fosterfar Ton Frenay. Det er flere søsken i familien som driver med friidrett. I Nederland var Tessa medlem i Groningen friidrett. Tessa har forskjellige medaljer fra nederlandsk juniormesterskap. Hun fikk blant annet to gull på 5000 meter og 3000 meter i 2014. I 2017 ble Tessa norsk statsborger. I Norge har Tessa vunnet flere NM juniormedaljer.

Personlige rekorder:

  • 800 m 2.08.62
  • 1500 m 4.26.50
  • 3000 m 9.28.17
  • 5000 m 16.24.23
  • 10.000 m 37.55.85
  • 10.000 m gateløp 34.31
  • Halvmaraton 1.15.18

I 2018 løp Tessa 5000 meter på Nordisk Baltisk mesterskap for Norge og kom på 3. plass.