Poros er en fiktiv elv fra J.R.R. Tolkiens verden Midgard. Denne elva lå sør i kongeriket Gondor.

Poros formet den nordre grensen til landsdelen Harondor, Sør Gondor, og samtidig den søndre grensen av Ithilien. I de senere årene av det tredje tidevervet var Poros mest å regne som den søndre grensen av Gondor, for Harondor var et svært omstridt ødeland som det var farlig å ferdes i på den tiden.

Poros var omtrent 400 Númenóreanske mil lang, og begynte i fjellkjeden Ephel Dúath av Mordor. Derfra rant den mot sørvest i omtrent 300 mil, før den bøyde av mot nordvest og møtte Anduin den store, like før Anduin rant ut i sitt store delta i Belfalas bukten.

Poros ble kysset av Harad veien ved Haudh in Gwanûr.