Ashtanga Vinyasa Yoga

Ashtanga vinyasa-yoga er en utbredt moderne form for yoga.[1] Den er oppbygd rundt seks serier av yogastillinger, asanas, som lenkes sammen gjennom bestemte mønster av inn- og utånding. Systemet ble utformet av yogien Sri K. Pattabhi Jois.

ReferanserRediger


 Denne artikkelen er foreløpig kort eller mangelfull. Du kan hjelpe Wikipedia ved å utvide den.