Nedstrømning er en prosess der en væske eller gass med høy tetthet synker ned under en væske eller gass med lavere tetthet. Dette skjer når kaldt vann eller saltvann synker under varmere eller ferskere vann. I atmosfæren skjer det når kald luft synker under varmere luft, ofte som en del av en konveksjonscelle.

Den motsette prosessen er oppstrømning, og disse to prosessene utgjør den termohaline sirkulasjonen i havet. En har også nedvelling i platetektonikk der kaldere deler av litosfæren synker i subduksjonssoner,